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最近，阿森纳的中场赖斯（Rice）进行了特别采访，这是采访的第二部分。 （）这次采访一直在吸引阿森纳球迷丹和亚历克斯。两人与已故的朋友汤姆（Tom）一起加入了阿森纳播客（阿森纳因抑郁症于2022年死于自杀）。谈话不仅包括足球主题，而且还专注于汤姆记忆中球员的心理健康。从当时的青年训练球员到当前的主要英超联赛和英格兰国际球员，您在更衣室做了什么变化？当我第一次加入阿森纳时，这里有很多球员，这里有很多名字，您不得不赢得对自己的行为的尊重 - 不仅在法庭上表演，而且对成为一个人的态度。帕利认为，只要您轻松，与所有人一起，您就会被接受和值得信赖。现在已经过去了两年，我是团队领导的成员。每个人都愿意与我谈论我的担忧Ause我是一个“乐观的人”，可以谈论任何话题。例如，如果是与清洁工或厨师在一起，我会开玩笑并聊天，以了解一天至今的生命日。这种放松的关系非常重要。此外，当前的足球环境与20年前不同：一切都用来隐藏他们的担忧，例如“封闭书籍”，但现在更加开放。看看我们团队中的年轻球员，例如刘易斯·斯凯利（Lewis Skelly），Envanieri和新的晋升多曼（Doman），他们很快成长 - 多曼（Doman）只有15岁（12月16岁），Butt他并不害怕第一支球队。如果我15岁，去了第一支西汉姆队，我一定会躲在拐角处，不必说话。这种开放的环境可能会使年轻人成长更快。作为15岁的年轻球员，Daoman对第一支球队特别有信心。您认为这仅仅是因为其个性或俱乐部的支持系统具有角色？有相同的俱乐部支持系统绝对是关键。阿森纳青年训练系统非常有弹性，向年轻人提供的支持非常全面。我仍然记得从季前赛回来，道曼会回到学校上课。她几天前穿着她的校服，那时我很震惊：“兄弟，您一周前在英超联赛中踢球，但是现在您想回到学校上课吗？”过去，一个15岁的年轻球员很难在第一支球队中放松身心，但是球队的环境中的环境不同，但是现在与他聊天，他也能与他聊天，并能够与他聊天，并且也可以让他感到这种信任。此外，与年轻的阿森纳球员的训练模型非常好。参见：他们将讲话，并成为团队的力量。在家庭朋友，父母和女友中，我最信任的是。在团队中，有两个或三个队友可以打开我的心。实际上，足球圈的心理健康问题E比每个人都想像的更普遍：例如，在比赛前对表现的焦虑和焦虑。一些球员在前一天充满活力，但只是想在第二天独自一人。我个人有这样的时间 - 有时候我很兴奋，有时我并不努力工作，但我要沮丧，要么需要解决自己的状态。关键是找到平衡，您需要知道“可以寻求帮助”。许多人认为没有人能理解自己，也无法说话，但是我很幸运有些人可以与他们交谈。足球运动员是普通的人民，因此发生情感冲击 - 不必接受它是正常的。我们知道，微笑或问候会干扰某人的自杀想法。您想对遇到心理健康困难的人说些什么？首先，您必须在内心表达自己的感受 - 我知道这比这样做更容易说，但是即使您只是在与最接近您的人交谈比单独带它更好。那些黑暗的想法真的很恐怖，我感觉到它们的语气（确定汤姆的经历引起的情绪），主题是在谈论的，但是越多的人说，它的含义越多。也许您会感到“没有人关心我”和“没人能理解我”，但请相信某人一定会听，您的感受是100％认真的。无论是与家人，朋友，同事，甚至是您想与我谈论的人，当您看到这次采访时，都可以 - 我不希望任何人都经历这种疾病。对我来说，这次对话也是一种记忆（汤姆被提及。如果我们甚至可以让一个人发现很难知道“他并不孤单”，并且知道有一个寻求帮助的地方，我们不会徒劳地做。
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